Alții ne-au spus că nu pot ține post din cauza problemelor de sănătate.

Comercianții spun că de la o vreme încoace, puțini caută produse de post.

Specialiștii recomandă meniul variat și este important ca acesta să fie ajustat zilnic.

LUMINIȚA SUVEICĂ, medic endocrinolog nutriționist: "Postul nu este doar fasole, pâine și cartofi, cum unii cred. Postul acum este mai ușor de ținut că avem și lapte vegetal, lapte din cocos, din migdale, din soia. Avem mai multe produse vegetale care pot înlocui proteinele animaliere, acestea sunt ciupercile, tot felul de linte, fasole, năut."

Postul nu este recomandat pentru toți, afirmă nutriționistul.

LUMINIȚA SUVEICĂ, medic endocrinolog nutriționist: "Cine nu trebuie să țină post? Atunci copiii care sunt, copii mici, dar și adolescenți că sunt în creștere și avem nevoie de toți aminoacizii care se află în proteine, femeile însărcinate, femeile care alăptează, persoanele cu anemii grave, cu deficit de fier fiind că cel mai mult fier este în carne și desigur acele persoana care sunt bolnave și care medicul nu le indică."

Postul întărește trupul și sufletul, prin rugăciune și fapte bune, spun teologii.

CONSTANTIN OLARIU, secretar eparhial al Mitropoliei Basarabiei: "Desigur că cel mai important este pe plan duhovnicesc pentru că postul ne apleacă mai mult spre rugăciune, spre pocăință, ne apropie de biserică și ne îndeamnă la milostenie și la fapte bune. Pe lângă cele ce țin de alimentația omului, este corect să ținem postul nu numai prin acest mod, dar și prin abținerea de la patimi."

Postul Paștelui durează 40 de zile. A început pe 3 martie și se va încheia pe 19 aprilie.