Calendarul unei slăbiri spectaculoase
Acasă devreme 21 mai 2018, 11:41 | 9674

Cea mai sigură metodă pentru a slăbi este un regim alimentar sănătos și echilibrat, cu mese de trei ori pe zi și câteva ore de mișcare pe săptămână. Asta a făcut, timp de jumătate de an și Svetlana Cveatcovscaia. Cu multă răbdare, femeia a învățat cea mai importantă lecție: să tolereze dieta și să-și iubească corpul.

După o alimentație haotică transmisă din generații, Svetlana a ajuns în proiect cu peste 200 de kilograme. Prima etapă pentru o slăbire cu succes a fost adoptarea unei diete. Noul regim alimentar i-a schimbat radical viziunea despre ce înseamnă o mâncare sănătoasă.

Opinia ta contează. Comentează!
Din aceeaşi categorie
Image Description
7 septembrie 2018, 17:54
Frumuseţea eşti tu: Episodul 66
Image Description
7 septembrie 2018, 16:46
Frumuseţea eşti tu: Episodul 65
Image Description
7 septembrie 2018, 16:35
Frumuseţea eşti tu: Episodul 64
Image Description
7 septembrie 2018, 16:33
Frumuseţea eşti tu: Episodul 63
Image Description
2 iulie 2018, 16:10
În ce constă un antrenament funcţional
Image Description
2 iulie 2018, 16:06
Fiți mai frumoase cu produsele Pierre Rene
Image Description
2 iulie 2018, 16:03
Noi abordări de tratament în oftalmologie
Image Description
2 iulie 2018, 16:00
Moldova începe educația pentru drone
Image Description
2 iulie 2018, 15:58
Istoria zilei de 2 iulie
Citește neapărat
Vezi toate
Autoritățile Republicii Moldova și ale Franței au semnat astăzi la Chișinău un memorandum de cooperare
Social 22 noiembrie, 19:50
Guvernul va transmite Primăriei Chișinău 86 de milioane de lei, suplimentar celor 37 de milioane anunțate anterior
Economic 22 noiembrie, 18:35
Victor Parlicov urmează să plece luni, 25 noiembrie, la St. Petersburg să discute cu șeful Gazprom, Alexei Miller
Social 22 noiembrie, 16:57
Parlamentul a aprobat, în prima lectură, cu 58 de voturi, rectificarea Bugetului de stat pentru anul 2024
Social 21 noiembrie, 20:19
Pe șosele s-a circulat în condiții de iarnă, iar drumarii au intervenit în mai toate localitățile
Social 21 noiembrie, 20:03